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DESCRIPTION:<a href="https://yobuceo.es/event/entrenamiento-de-sirenas-supe
 rvisado-13524/register">Entrenamiento de Sirenas supervisado</a>\nMejora t
 us destrezas como sirena ¿Has soñado alguna vez con ser sirena o tritón
 \, mantenerte más tiempo bajo agua y además hacer ejercicio a la vez? ¡
 Entonces el “Mermaiding” es tu deporte!. Con estas clases mensuales ap
 renderás desde lo básico a lo más avanzado de esta modalidad de buceo t
 an novedosa y espectacular e irás adquiriendo mayor experiencia. GRUPO MI
 NIMO DE 4 PARTICIPANTES INSCRITOS PARA QUE SE REALICE LA ACTIVIDAD GRUPO M
 ÁXIMO. 10 PARTICIPANTES ¿En qué consiste? Con este entrenamiento mensua
 l te ponemos el “Mermaiding” al alcance de tu mano. Se trata de una mo
 dalidad deportiva que aúna natación con monoaleta\, apnea y natación si
 ncronizada. Esta actividad está dirigida a todos los públicos. Unimos ac
 tividad física y natación artística. Nuestras Sirenas y Tritones son fo
 rmadores profesionales certificados por SSI e IMSIA (‘International Merm
 aid Swimming Instructors Association’) cualificados y acreditados en soc
 orrismo\, rescate acuático y primeros auxilios\, así como buceo y apnea.
  ¿Qué incluye?Práctica en piscinaUso de monoaleta y cola de diferentes 
 diseños y tallas**Seguro de buceo *Lo único que necesitarás traer a la 
 piscina es tu bañador\, calzado de piscina\, gorro de piscina\, toalla y 
 muchas ganas de disfrutar. ¿Qué necesitas? Tener más de 8 añosSaber na
 darTraer tu bañador\, gorro de piscina\, calzado de piscina y toalla.Much
 as ganas de disfrutar\, y tener buena salud ¿Qué aprenderás durante las
  clases? En el nado de sirena/tritón el objetivo es pasar gran parte del 
 tiempo empleando la técnica conocida como patada de delfín con monoaleta
 . El uso de la aleta permite trabajar de forma eficaz los músculos de las
  piernas\, glúteos y abdominales. Ello se debe\, en parte\, a la presión
  del agua y a los efectos de masaje que consigue\, por lo que resulta una 
 actividad ideal para quienes deseen remodelar su silueta. Este ejercicio p
 osee una serie de beneficios [...]
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 Alcorcón (Madrid)\, Spain
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