BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260724T013652Z - 33070@9eee37671f0e DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220919T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220919T193000 CREATED:20260724T013652Z DESCRIPTION:Escu ela de Sirenas [19 y 26 de Septiembre y 3 y 10 de Octubre de 18.00 a 19.30 ] (copia)\nMejora tus destrezas como sirena ¿Has soñado alguna vez con ser sirena o tritón\, mantenerte más tiempo bajo agua y además hace r ejercicio a la vez? ¡Entonces el “Mermaiding” es tu deporte!. Con e stas clases semanales aprenderás desde lo básico a lo más avanzado de e sta modalidad de buceo tan novedosa y espectacular. ¿En qué consiste? Te ponemos el “Mermaiding” al alcance de tu mano. Se trata de una modali dad deportiva que aúna natación con monoaleta\, apnea y natación sincro nizada. Esta actividad está dirigida a todos los públicos. Unimos activi dad física y natación artística. Nuestras Sirenas y Tritones son formad ores profesionales certificados por SSI cualificados y acreditados en soco rrismo\, rescate acuático y primeros auxilios\, así como buceo y apnea. ¿Qué incluye? Práctica en piscina Uso de monoaleta y cola de diferentes diseños y tallas** Seguro de buceo *Lo único que necesitarás traer a l a piscina es tu bañador\, calzado de piscina\, gorro de piscina\, toalla y muchas ganas de disfrutar. ¿Qué necesitas? Tener más de 8 años Saber nadar Traer tu bañador\, gorro de piscina\, calzado de piscina y toalla. Muchas ganas de disfrutar\, y tener buena salud ¿Qué aprenderás durant e las clases? En el nado de sirena/tritón el objetivo es pasar gran parte del tiempo empleando la técnica conocida como patada de delfín con mono aleta. El uso de la aleta permite trabajar de forma eficaz los músculos d e las piernas\, glúteos y abdominales. Ello se debe\, en parte\, a la pre sión del agua y a los efectos de masaje que consigue\, por lo que resulta una actividad ideal para quienes deseen remodelar su silueta. Este ejerci cio posee una serie de beneficios físicos y psicológicos. Como la apnea y la natación\, el “Mermaiding” tiene beneficios combinados de ambas disciplinas\, así como otros derivados de su parte artística: - Ejercici o completo con bajo impacto. - Fortaleces el tren superior e [...] DTSTAMP:20260724T013652Z LOCATION:Bubbles Dive\, S.L.\, Calle Oslo\, 53\, Local 9\, Planta -1\, (Cen tro X-Madrid)\, 28922 Alcorcón (Madrid)\, Spain SUMMARY:Escuela de Sirenas [19 y 26 de Septiembre y 3 y 10 de Octubre de 18 .00 a 19.30 ] (copia) END:VEVENT END:VCALENDAR