BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260724T024737Z - 61226@9eee37671f0e DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230120T173000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230120T213000 CREATED:20260724T024737Z DESCRIPTION:Taller de Aleteo [12:00] (copia)\n¡Mejora tu aleteo co n este entrenamiento! TALLER DE ALETEO Y FLOTABILIDAD Muchos buceadores no s solicitáis formación personalizada\, fuera de los cursos reglados. Nec esitáis mejorar vuestra flotabilidad\, vuestro trim\, repasar habilidades \, o prepararse un par de días para comenzar un nuevo curso. Entrenareis con un entrenador personal como en un gimnasio donde se evalúa vuestro ni vel y decidimos juntos los objetivos a cumplir y sobre eso preparamos un e ntrenamiento específico. Las prácticas en piscina son ideales para traba jar con intensidad\, ya que podemos corregir sobre la marcha\, grabar en a lta calidad con la cámara\, y trabajar cualquier día del año\, sin impo rtar las condiciones climatológicas. Se realiza en la piscina de Marépol is en X-Madrid (Alcorcón)\, que con su foso de 20 metros\, es perfecta pa ra entrenar buceo técnico. No te quedes en los cursos reglados\, y sigue entrenando para mejorar como buceador. ¡Las excusas no mejoran el trim! 😉PRE-REQUISITOSTitulación de buceo Open Water \, certificada por una a gencia reconocida Declaración Médica del BuceadorSeguro de accidentes ob ligatorioPLANNING DEL ENTRENAMIENTO Las sesiones de entrenamiento son de 4 horas\, se distribuyen de la siguiente manera: Sesión de Briefing y Conf iguración (1 hora) Esta formación personalizada comienza siempre con un briefing inicial\, donde marcamos los objetivos que queremos conseguir con el entrenamiento y el planning del mismo. Después\, configuración de eq uipos\, chequeos y land drills de los ejercicios que vamos a trabajar en e l agua. Sesión de Práctica en el agua (2 horas) Dos sesiones\, donde tra bajamos las siguientes habilidades: * Ajuste de lastre * Trimado correcto * Aleteo de patada de rana * Aleteo de patada de rana modificada * Flutter * Flutter modificado * Aleteo hacia atrás * Aleteo en helicóptero * Lan zamiento de boya * Ascensos y descensos controlados Grabamos en vídeo [.. .] DTSTAMP:20260724T024737Z LOCATION:Bubbles Dive\, S.L.\, Calle Oslo\, 53\, Local 9\, Planta -1\, (Cen tro X-Madrid)\, 28922 Alcorcón (Madrid)\, Spain SUMMARY:Taller de Aleteo [12:00] (copia) END:VEVENT END:VCALENDAR