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DESCRIPTION:<a href="https://yobuceo.es/event/entrenamiento-de-aleteo-y-flo
 tabilidad-en-colaboracion-con-el-cortijo-subacuatico-copia-5535/register">
 Entrenamiento de Aleteo y Flotabilidad (en Colaboración con El Cortijo Su
 bacuatico) (copia)</a>\n¡Mejora tu aleteo con este entrenamiento! TALLER 
 DE ALETEO Y FLOTABILIDAD Muchos buceadores nos solicitáis formación pers
 onalizada\, fuera de los cursos reglados. Necesitáis mejorar vuestra flot
 abilidad\, vuestro trim\, repasar habilidades\, o prepararse un par de dí
 as para comenzar un nuevo curso. Entrenareis con un entrenador personal co
 mo en un gimnasio donde se evalúa vuestro nivel y decidimos juntos los ob
 jetivos a cumplir y sobre eso preparamos un entrenamiento específico. Las
  prácticas en piscina son ideales para trabajar con intensidad\, ya que p
 odemos corregir sobre la marcha\, grabar en alta calidad con la cámara\, 
 y trabajar cualquier día del año\, sin importar las condiciones climatol
 ógicas. Se realiza en la piscina de Marépolis en X-Madrid (Alcorcón)\, 
 que con su foso de 20 metros\, es perfecta para entrenar buceo técnico. N
 o te quedes en los cursos reglados\, y sigue entrenando para mejorar como 
 buceador. ¡Las excusas no mejoran el trim! 😉PRE-REQUISITOSTitulación 
 de buceo Open Water \, certificada por una agencia reconocida Declaración
  Médica del BuceadorSeguro de accidentes obligatorioPLANNING DEL ENTRENAM
 IENTO Las sesiones de entrenamiento son de 4 horas\, se distribuyen de la 
 siguiente manera: Sesión de Briefing y Configuración (1 hora) Esta forma
 ción personalizada comienza siempre con un briefing inicial\, donde marca
 mos los objetivos que queremos conseguir con el entrenamiento y el plannin
 g del mismo. Después\, configuración de equipos\, chequeos y land drills
  de los ejercicios que vamos a trabajar en el agua. Sesión de Práctica e
 n el agua (2 horas) Dos sesiones\, donde trabajamos las siguientes habilid
 ades: * Ajuste de lastre * Trimado correcto * Aleteo de patada de rana * A
 leteo de patada de rana modificada * Flutter * Flutter modificado * Aleteo
  hacia atrás * Aleteo en helicóptero * Lanzamiento de boya * Ascensos y 
 descensos controlados Grabamos en vídeo [...]
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LOCATION:Bubbles Dive\, S.L.\, Calle Oslo\, 53\, Local 9\, Planta -1\, (Cen
 tro X-Madrid)\, 28922 Alcorcón (Madrid)\, Spain
SUMMARY:Entrenamiento de Aleteo y Flotabilidad (en Colaboración con El Cor
 tijo Subacuatico) (copia)
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